Как избежать онемения рук при езде на велосипеде

Описание к видео Как избежать онемения рук при езде на велосипеде

Как избежать онемения рук при езде на велосипеде? Для этого нам нужно:
00:36 хорошие велоперчатки с вставками
01:45 обмотка руля с гелем или хорошие грипсы
03:30 вкатанность, сила в руках, работа трицепса
04:00 смена хвата руля
04:45 чуть согнутые в локтях руки — амортизация
06:03 карбоновая вилка и руль или хороший передний амортизатор

Перчатки (для знакомых) брал тут: http://ali.pub/o257d
Обмотку (не Келлис, но очень доволен) тут: http://ali.pub/mixut
Грипсы брал такие: http://ali.pub/v4a35
И брал грипсы такие (рекомендую): http://ali.pub/y1e70
Руль был типа такого: http://ali.pub/q7zrp

Подписаться: https://www.youtube.com/user/Vladimir...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео