FLEXIBILIDAD EN TAEKWON-DO (PARTE 2) - ATRA SUR EN ACCIÓN (VÍDEO 13)

Trabajos de FLEXIBILIDAD ACTIVA para niños. #atrasurenaccion
Muy importante seguir los pasos: Movilidad Articular - Entrada en Calor - Trabajos de Flexibilidad.
En una primera instancia trabajar las posiciones con el compañero en dos o tres series de 6 a 8 segundos para activar.
Luego en forma progresiva vamos realizando las técnicas de patadas...
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Las protagonistas: Lupe Villarreal, Selene Torres y Yanina Portillo.
Profesor: Raul Alvarenga V Dan.
Ayudante: Javier Bertoli III Dan
Video: Javier Mejuto.
Intro: Juan Pablo Chiliutti.
Idea y Producción: Raul Alvarenga.

Escuela de TaeKwon-Do ITF ATRA SUR

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