Скачать или смотреть Aula de Reforço: O que é Ansiedade por Agradar e como ela afeta a saúde mental

A ansiedade por agradar é um daqueles funcionamentos que parecem pequenos, mas que impactam profundamente nossa vida, nossa saúde e nossas relações.

Esse comportamento, que muitas vezes nasce de forma sutil, carrega um mundo de sensações, emoções e respostas do corpo que nos deixam exaustos: estresse, medo de rejeição, autocobrança, dificuldade de dizer não... E, por trás disso tudo, existe uma neurobiologia complexa, que vai muito além de um simples “jeito de ser”.

Na nossa próxima aula aberta no canal do YouTube, vamos mergulhar nesse tema com profundidade:

👉 O que é, afinal, a ansiedade por agradar?
👉 Como ela surge e se mantém?
👉 Quais impactos traz para a saúde mental e para a saúde como um todo?

Se esse também é um desafio para você — ou se você atende pessoas que vivem esse padrão — essa é uma aula imperdível.

Quarta-feira, às 16h. Vem!

Anota na agenda e vem com a gente!

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