Ertan Balaban Mutfakta! » Şefim Benim #2

Ertan Balaban'ın mutfağına konuk oldum; hem sorularımı cevapladı, hem de mükemmel bir hamburger yaptı.
KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OL! ► http://goo.gl/wEaz1P

► ONLINE DİYET HİZMETİ İÇİN: https://goo.gl/UXAKcw
► FİT TARİFLER KİTABIM: https://fityemek.com/product/fit-tari...

► Ertan Balaban'ı takip edin:
  / ertanbalaban  
   / ertanbal  

► Bu videoda neler var?

Şefim Benim serisinde tanıdığınız ve sevdiğiniz kişilerin mutfaklarına girip, onlara fit yemekler yaptırıyorum. Bir yandan yemek yaparken bir yandan da Instagram'dan aldığım soruları konuğumuza yöneltiyorum.

İkinci bölümümüzün konuğu Ertan Balaban oldu. Mutfağına konuk olup, Ertan Balaban hakkında merak ettiklerinizi sordum.

Ertan Balaban dövüş sporlarına nasıl başladı?
Beslenme rutini nasıl?
İsmail Balaban ile akrabalığı var mı?
ve daha birçok soruya cevap verdi.

Serinin devamında kimleri görmek istersiniz? Yorumlara yazarsanız çok sevinirim.


Zayıflamak istiyorsanız "1 Haftada 5 Kilo Nasıl Verilir?" isimli videomu izlemeyi unutmayın! Video linkini aşağıda bulabilirsiniz.

Diğer Çok Sevilen Videolarım:
► YAĞ YAKICI SOĞUK KAHVE: Cold Brew!
   • YAĞ YAKICI SOĞUK KAHVE: Cold Brew! (S...  

► SABAHLARI FİT CİCİBEBE KAŞIKLA!
   • SABAHLARI FİT CİCİBEBE KAŞIKLA! (düşü...  

► BACAK ve KALÇA İnceltme - Sıkılaştırma Rehberi
   • BACAKLARIM BİR TÜRLÜ İNCELMİYOR! Ne Y...  


INSTAGRAM'da diyet tarifler ve beslenme bilgileri paylaşıyorum! ► @fityemek , @emregkgz

Sponsorluk & İş birlikleri için ► [email protected]

#fityemek #diyet #fitness

Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini Fit Yemek'de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye Fit Yemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► http://goo.gl/wEaz1P