Скачать или смотреть 11 घरेलू नुस्खों से बनाएं कमजोर दिल को मजबूत | Make a weak heart strong with these 11 home remedies

Healthy Heart| 11 घरेलू नुस्खों से बनाएं कमजोर दिल को मजबूत | Make a weak heart strong with these 11 home remedies

आज के भागदौड़ भरे जीवन में हम कई बार शरीर की अनदेखी करते हैं. कई बार शरीर के विभिन्न अंग उनकी अनदेखी हो रही है वो इस बात का संकेत भी हमें देते हैं लेकिन काम की व्यस्तता, प्रतिस्पर्धा के इस युग में हम स्वस्थ शरीर को प्राथमिकता नहीं दे पाते. कई बार अधिक श्रम किया जाता है लेकिन पोष्टिक भोजन की कमी के कारण हमारी शक्ति क्षीण होती जाती है. शरीर में रक्त की कमी भी हृदय को कमजोर बना देती है. हृदय की दुर्बलता के चलते शारीरिक और मानसिक श्रम करने में खासी परेशानी का सामना करना पड़ता है. रोगी के श्वास में तकलीफ होने के साथ कई अन्य प्रकार की बीमारियां घर करने लगती है. ऐसे में जरूरी है दिल को दुर्बल ना होने दिया जाए और हर वक्त इसे मजबूत रखा जाए. आयुर्वेद के कुछ ऐसे घरेलु नुस्खे हैं जो बिना दवाओं के आपके दिल को मजबूत बनाने में काफी मददगार हो सकते हैं.

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