Интенсивная йога практика для упругости бёдер, ног и ягодиц

Описание к видео Интенсивная йога практика для упругости бёдер, ног и ягодиц

Эта практика посвящена улучшению мобильности суставов. Сочетание асан разогреет тело, увеличит активную гибкость и детоксикацию. Вы проработаете заднюю, внутреннюю и внешнюю поверхность бёдер, ягодицы и весь позвоночник. Наслаждайтесь движением и дыханием, отпуская напряжение из головы и из жизни :)
#дыхание #йогадляначинающих #йогадляновичков #йога#йогадляпохудения #гибкость #шавасана #йогапрактика #мобильность #реабилитация #бедра #ягодицы

Комментарии

Информация по комментариям в разработке