Тренировка ягодичных мышц

Описание к видео Тренировка ягодичных мышц

С юмором о важном. Как правильно, с точки зрения анатомии, тренировать ягодичные мышцы. Биомеханика движения в трех плоскостях. Функции мышц в трех плоскостях. Эксцентрический режим.
www.anatomyclub.com
www.facebook.com/anatomyclub

Комментарии

Информация по комментариям в разработке