Скачать или смотреть 【いまさら聞けない登山の基本】自分のレベルに合った計画って？

今回は、ジャパンブランド「スワニー」の協力のもと、山岳ガイドの杉本水生さんに「いまさら聞けない登山の基本」を聞きました。
「登山コースのレベルの考え方」や「山の上はどれくらい寒いのか」「なぜレインウェアが登山の必携装備といわれるのか」について解説しています。

【5/8 補足】
動画内で紹介している「高尾山1号路」の行動時間は、高尾山ケーブルカー「高尾山駅」から山頂までの登り50分、下り40分という設定です。
京王線高尾山口駅から登山を開始し、徒歩のみで高尾山山頂をめざす場合、歩行距離、標高差、行動時間が変わりますのでご注意ください。
動画内でもお伝えしていますが、「無理のない計画」にも個人差があります。一般的に人は平たん地では時速4km、登山では時速2~3kmの速度で歩行しています。
動画内で紹介している無理のない歩行距離は、時速2~3kmで5時間ほど歩行した場合の数値です。

【紹介したアイテム】
・TR-700 トレッキンググローブ
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・ダブルアールウィンドシールドグローブ
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・ULウィンドシールドグローブ
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【過去の動画】
専門メーカースタッフに教わる！登山用グローブの選び方
   • 【日本ブランド】専門メーカースタッフに教わる！登山用グローブの選び方  
【過去のオンライン記事】
https://www.yamakei-online.com/yama-y...

【協力】
スワニー
https://www.swany.co.jp/

【監修】
杉本水生（すぎもと・みずき）
日本山岳ガイド協会認定山岳ガイド。ヒマラヤ・エベレストをはじめとする国内外の山への冒険を案内するスペシャリストチーム「アドベンチャーガイズ」のガイドチーム所属。

【撮影・編集】
uphill works Inc.

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