O que é o essencialismo. 1/4

Em uma série de 4 episódios, vou compartilhar com você as dicas básicas do livro "Essencialismo: A Disciplina da Busca por Menos", de Greg McKeown. Esse livro foi fundamental para melhorar minha qualidade de vida e minha performance profissional. A ideia central é fazer menos, mas de forma mais significativa, concentrando-se no que realmente importa.
Neste episódio 1, apresento uma filosofia prática para eliminar distrações e direcionar sua energia e tempo para o que é essencial. Assim, você poderá produzir mais com menos estresse e até ganhar tempo para fazer o que gosta, além do que precisa. Espero que essas dicas sejam úteis para você! Lembre-se: seguir essas práticas é o caminho para se tornar um ou uma essencialista de sucesso.
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