깜짝 놀랍게 혈당 올리는 음식들 / 서울백병원 박현아 교수

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식후 혈당이 급격하게 치솟는 현상을 혈당 스파이크라고 합니다. 혈당 급상승은 그 자체로, 우리 몸을 서서히 갉아먹습니다. 치솟은 혈당을 낮추기 위해 췌장에서 인슐린이 과다하게 분비되어 당뇨병 위험이 높아지고, 혈관의 내피세포에 손상을 입히고 염증을 유발함으로써 동맥경화와 심근경색을 비롯한 각종 심뇌혈관 질환에 취약하게 만들기 때문입니다. 그래서 오늘 서울백병원 가정의학과 박현아 교수가 '깜짝 놀랍게 혈당 올리는 음식'에 대해 자세히 설명드립니다. 오늘 밤 9시 많은 시청 부탁드립니다.

담당: 정진희, 김싱아 PD

#혈당 #당뇨 #박현아

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