como ter FOCO e CONCENTRAÇÃO no seu dia a dia | acabando com vícios

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Você quer saber como ter FOCO e CONCENTRAÇÃO no seu dia a dia | acabando com vícios? Neste vídeo, vou compartilhar estratégias eficazes para ajudar você a melhorar sua concentração e eliminar hábitos que atrapalham sua produtividade.

Aprender como ter FOCO e CONCENTRAÇÃO no seu dia a dia | acabando com vícios é essencial para quem deseja ser mais produtivo e alcançar seus objetivos. Vou explicar técnicas práticas para manter a atenção nas tarefas importantes e evitar distrações comuns.

Se você está procurando dicas sobre como ter FOCO e CONCENTRAÇÃO no seu dia a dia | acabando com vícios, este vídeo é para você. Vou mostrar como identificar e eliminar os vícios que comprometem sua eficiência e como criar um ambiente propício à concentração.

Descubra como ter FOCO e CONCENTRAÇÃO no seu dia a dia | acabando com vícios de uma vez por todas. Acompanhe as minhas dicas para desenvolver uma rotina que favoreça a produtividade e elimine as distrações que dificultam seu progresso.

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⛰️ Muito prazer, ELTON LUIZ

Sou marido da Milene, pai da Cecília e do Samuel e tenho 30 anos. Sou engenheiro e leio muito desde meus 5 anos.

Sempre que um problema aparece na minha vida, eu vou atrás de livros, cursos e mentores para solucionar.

Desde 2019 compartilho tudo o que aprendo e vivo na internet. Meu trabalho é te ajudar a ter uma vida melhor e um negócio digital altamente lucrativo sem deixar o mais importante da sua vida no prejuízo.

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00:00 Início
05:22 Do que vamos falar?
06:30 A vida utilitarista
09:00 Quais são as atividades que você precisa eliminar da sua vida
16:00 A rotina ideal de trabalho focado
23:50 Resumo