Управляемая медитация для новогодних обещаний | Сеанс с йоготерапевтом
Управляемая новогодняя медитация с йоготерапевтом поможет вам поставить важные цели, отпустить прошлое и привести в соответствие разум, тело и намерения.
🙏 Посмотрите видео полностью и не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и поделиться этим видео, а также подписаться на канал, чтобы получать больше информативных видео 🌸
Эта управляемая медитация предлагает иной подход к новогодним обещаниям — подход, основанный на йоге, присутствии и энергетической ориентации, а не на давлении, принуждении или стремлении к самосовершенствованию.
Вместо вопроса «Что я хочу исправить или достичь?» мы исследуем более глубокий вопрос:
Кем я хочу быть ориентирован в этом году?
С точки зрения йоги, истинные перемены происходят не только благодаря силе воли. Они возникают из выравнивания — когда ваша энергия, внимание и намерение направлены в одном направлении. В этой медитации вас мягко направят к успокоению нервной системы, очищению от ментального шума и установлению связи с тем качеством бытия, которое вы хотите воплотить в предстоящем году.
Речь не идёт о постановке цели, к которой нужно стремиться.
Речь идёт о формировании внутренней ориентации, которая естественным образом будет влиять на ваши решения, действия и отношения — постепенно, снова и снова.
✨ В этой медитации вы:
Отпустите решения, ориентированные на результат
Соединитесь с воплощенным качеством сердца или энергетической темой
Установите обоснованное, устойчивое намерение на новый год
Начнёте с ясности, а не с давления
Эта практика особенно полезна, если вы чувствуете себя подавленным традиционными решениями, выгорели от самооптимизации или готовы начать год с позиции истины, стабильности и доверия к себе.
Найдите удобное место, позвольте себе прийти такими, какие вы есть, и пусть это станет пространством, где ваш год начнётся спокойно.
----------------------------------------
Чтобы узнать больше или записаться на бесплатную консультацию, просто напишите мне в личные сообщения по любому из указанных ниже способов.
Подписывайтесь на меня, чтобы получать обновления:
🎧 Плейлист Spotify: https://open.spotify.com/playlist/1HZ...
🌐 Мой сайт: https://www.lexkoettig.com
📸 Instagram: / lex.koettig
----------------------------------------
🔥 СМОТРИТЕ БОЛЬШЕ ВИДЕО
📺 Скрытая связь между прокрастинацией и самооценкой | Вы не ленивы, вот настоящая правда
👉 • Hidden Link Between Procrastination and Se...
📺 Йога для всего тела для развития благодарности | Раскрытие сердца и бедер для эмоциональной перезагрузки
👉 • Full Body Yoga Flow for Gratitude | Heart ...
📺 Медитация с инструктором, меняющая жизнь | Как возродить свои мечты и активировать свою энергию
👉 • Life-Changing Guided Meditation for Motiva...
📺 60-минутный урок йоги для обретения смысла жизни | Откройте для себя значение каждой позы на коврике и вне его
👉 • 60 Minutes Yoga Class to Find Purpose | D...
📺 Как встать и идти к своим мечтам | Укрепляющая виньяса-йога для амбиций
👉 • How to Get Up and Go After Your Dreams | E...
----------------------------------------
👍 Если вам понравилось это видео, не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться! Нажмите на значок колокольчика 🔔, чтобы не пропустить ни одного обновления. Есть мысли или вопросы? Оставляйте их в комментариях — мне будет интересно узнать ваше мнение! До встречи в следующем выпуске! 🚀
.
.
.
#новогодняямедитация, #управляемаямедитация, #новогодниеобещания, #йогатерапия, #постановканамерений, #осознанность, #целительнаямедитация, #духовнаяперезагрузка, #внутренняяясность, #практикамедитации, #ясностьумия, #спокойствиеумия, #осознаннаяжизнь, #новоеначало, #осознанныецели, #йогатерапевт, #медитациядляконцентрации, #самоанализ, #новогодняяперезагрузка, #путешествиекздоровью
Теги:
новогодняя медитация, управляемая новогодняя медитация, медитация для новогодних обещаний, медитация йогатерапевта, медитация для постановки намерений, постановка намерений на Новый год, медитация осознанности, исцеляющая медитация, медитация для ясности, медитация для постановки целей, медитация для духовной перезагрузки, сеанс йогатерапии, медитация для концентрации, медитация для нового начала, медитация для спокойного ума, медитация для самоанализа, медитация для выравнивания, медитация для ясности ума, сеанс мирной медитации, новогодняя осознанность, медитация для цели, медитация для осознанной жизни, медитация для заземления, медитация для эмоционального баланса, медитация для нового начала, управляемая исцеляющая медитация, новый перезагрузка года, осознанная постановка целей, практика медитации, йога-медитация
Информация по комментариям в разработке