Скачать или смотреть Tu Cuerpo recuerda...y no olvida

Hay cosas que la mente aprendió a callar.
El cuerpo, no.
La tensión que aparece sin razón.
El cansancio que no cede con el descanso.
El nudo que no tiene nombre.
No es una falla.
Es memoria.
En este episodio hablamos de cómo el cuerpo guarda lo que no tuvo espacio emocional para ser expresado — y por qué escucharlo, con presencia y sin juicio, es el primer paso hacia la sanación.
Si atraviesas dolor crónico, estrés acumulado, fatiga emocional o simplemente sientes que algo dentro de ti lleva demasiado tiempo sosteniendo demasiado... este espacio es para ti.
No hay prisa aquí.
Puedes quedarte.
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💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿en qué parte de tu cuerpo sientes que guardas más?
No hay respuesta correcta. Solo la tuya.
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📌 Palabras clave:
sanación emocional · cuerpo y emociones · trauma acumulado · memoria corporal · bienestar interior · escucha interna · salud emocional · herramientas terapéuticas · espiritualidad práctica · inteligencia emocional · ansiedad y cuerpo · dolor emocional · autoconocimiento
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🎧 Templanza: El arte de sanar es un canal de acompañamiento emocional profundo.
Reflexiones, presencia y herramientas concretas para sanar desde adentro.