重訓的人也有游泳圈？！爆青筋代表的警訊千萬別忽視！ feat. 潘KK

本集來賓是台中最帥～最壯～知名連鎖健身房副執行長🎉潘KK
如此精壯的完美身材，沒想到竟然有游泳圈！！
別擔心，卉君一樣🉑刮

不管是再巨再大的身體，都敵不過小而巧的刮痧盤威力
用小小的力量直接把阿K刮的不要不要的🤣
今天痧圖之壯觀千萬不要錯過了~~

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❐ 章節小標 ❏

01:41 潘KK與刮痧之淵源
02:30 知名連鎖健身房的介紹
03:42 健身人會有的：我有在練痧
04:11 刮痧前分析各大肌群
06:40 從脊椎開始順刮後背各肌群
09:43 痧圖分析-後背
10:49 青筋浮出表示血管阻塞
13:44 重訓的人也有游泳圈
14:43 刮後感分享
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