Скачать или смотреть How to do Standing Machine Shoulder Shrug correctly? Avoid any injury.

How to do Standing Machine Shoulder Shrug correctly? Avoid any injury.

Скачать How to do Standing Machine Shoulder Shrug correctly? Avoid any injury. бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно How to do Standing Machine Shoulder Shrug correctly? Avoid any injury. или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку How to do Standing Machine Shoulder Shrug correctly? Avoid any injury. бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео How to do Standing Machine Shoulder Shrug correctly? Avoid any injury.

Standing Machine Shoulder Shrug: Target Area, Preparation, Correct Position and Technique of doing it.
If you really care about your fitness, you must visit our website http://www.uft1.com/ to get some great fitness insights.
Primary Muscle(s):
Trapezius

Secondary Muscle(s)
Levator Scapulae

Preparation:
Select the desired weight that fits your workout program.

Execution:
Straddle the seat and grasp the handgrips and lift your shoulders upward.
Return to the starting position.
Repeat.

Note:
For proper breathing, exhale when pulling up inhale on the return.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке