Скачать или смотреть Песня-постукивание | Успокаивающий инструмент, помогающий детям справиться с сильными чувствами

@MBIMB
Предложите детям простой и успокаивающий способ успокоить тело и эмоции с помощью The Tapping Song — лёгкого музыкального занятия, обучающего технике постукивания (EFT) в удобном для детей формате с полным сопровождением. Эта успокаивающая практика помогает детям избавиться от беспокойства, контролировать сильные эмоции и чувствовать себя в безопасности и уверенности в своём теле.

Вдохновлённое курсом River Room Songbook, это видео сочетает в себе музыку, осознанность и эмоциональное воспитание, чтобы поддерживать благополучие детей в тёплой и доступной форме.

💙 Почему это видео важно

Дети каждый день сталкиваются с сильными чувствами — разочарованием, беспокойством, грустью, перегрузкой и всем, что между ними. Простукивание даёт детям безопасный и практичный инструмент, который они могут использовать где угодно, чтобы:

✔ Успокоить нервную систему
✔ Понять свои чувства
✔ Распознать, что говорит им их тело
✔ Развить эмоциональную устойчивость и уверенность в себе
✔ Практиковать навык самоуспокоения на всю жизнь

Эта песня также поддерживает миссию MBIMB: помогать детям развивать телесную осознанность, эмоциональную безопасность и уверенность, чтобы говорить, когда им нужна поддержка.

🎵 Чему дети учатся в программе «Песня о постукивании»
Запишитесь на наш БЕСПЛАТНЫЙ курс «Песня о реке» по ссылке
https://mbimb.org/courses/

В этой доступной для детей программе EFT-постукивания дети узнают:

🎵 Как работает постукивание и почему оно помогает
🎵 Где расположены простые меридианные точки
🎵 Как замечать и называть эмоции
🎵 Пошаговую последовательность для успокоения
🎵 Что чувства важны и заслуживают внимания

Это идеальный ресурс для PSHE (психологической, психологической, социальной и профессиональной подготовки), эмоциональной грамотности, занятий SEL (психологической, профессиональной и профессиональной подготовки), утренних ритуалов, уголков благополучия и домашнего использования.

🌟 Ознакомьтесь с другими бесплатными ресурсами

Больше вдохновляющих песен, успокаивающих инструментов и безопасных для детей уроков:

https://mbimb.org
https://apositivestart.org.uk/
🧡 Подпишитесь, чтобы узнать больше: песни о телесной безопасности, инструменты для эмоционального благополучия, ресурсы PSHE и упражнения для развития осознанности для детей.

Добро пожаловать на официальный канал YouTube проекта *My Body Is My Body (MBIMB)*!

Мы — БЕСПЛАТНАЯ, получившая международное признание музыкальная программа по безопасности тела, которая помогает обучать и расширять возможности детей по всему миру, защищая их от насилия, — с помощью музыки, историй и увлекательного обучения, соответствующего возрасту.

🌍 Используется более чем в 60 странах
🗣️ Переведено более чем на 30 языков
👧🏽👦🏻 Охвачено более 2,5 миллионов детей по всему миру!

💡 Что вы найдёте на нашем канале:
• Песни и мультфильмы о безопасности тела 🎵
• Советы для родителей, учителей и социальных работников 👨‍🏫
• Реальные истории от наших международных послов 🌎
• Информационные кампании, мероприятия и визиты в школы 🏫

📌 Хотите узнать больше или скачать наши бесплатные ресурсы?
Посетите: https://mbimb.org
📧 Свяжитесь с нами: [email protected]
🤝 Станьте послом: https://mbimb.org/ambassadors/

#ВместеМыМожем #БезопасностьДетей #МоёТелоЭтоМоёТело