БОЛИТ ШЕЯ И СПИНА - Гимнастика для водителей / Для тех, кто за рулем

👍 Бесплатный экспресс-урок по королевской осанке. Видео-урок с упражнениями для гибкого позвоночника и красивой осанки : http://marafon.lyubovprblog.ru/free?u...

Какую разминку можно делать за рулем, если болит шея и спина? Какие упражнения выполнять, чтобы расслабить поясницу и мышцы шеи? Дорогие друзья! В этом видео вы увидите фрагмент записи моего выступления на канале ТВЦ, куда я был приглашён в качестве гостя, чтобы дать рекомендации по выполнению расслабляющих упражнений во время езды за рулем. Эта гимнастика для водителей поможет расслабить шею, расслабить спину и поясницу. Это лайфхак для всех, кто проводит много времени за рулем.

👍 Животам НЕТ! Марафон, который поможет поднять внутренние органы на место и стать более здоровой: http://zhivotam.net/?utm_source=yt&ut...

👍 Набор из трех вебинаров Владимира Животова с авторскими техниками и упражнениями: https://marafon.lyubovprblog.ru/webin...

#владимирживотов #животов_упражнения #животов_разминка_зарулем #краниопостуролог #остеопат #остеопатия
________________________

Меня зовут Владимир Животов, я врач-остеопат, краниопостуролог. Помогаю людям эффективно и безопасно. Веду приемы в Москве, провожу семинары для врачей и веду YouTube канал для всех!
Подписывайтесь на мой канал, чтобы быть здоровыми    / @vladimirzhivotov  

Подписывайтесь на мои блоги в других соц сетях:
Инстаграм   / vladimirzhivotov  
Фейсбук   / kraniobalans  
Вконтакте https://vk.com/vladimirzhivotov

________________________

Другие полезные видео канала:
➤ Болит спина - Что делать?    • БОЛИТ СПИНА - ЧТО ДЕЛАТЬ? УПРАЖНЕНИЕ ...  
➤ Как сделать живот плоским    • Животам НЕТ - КАК УБРАТЬ ЖИВОТ, чтобы...  
➤ Упражнение на поднятие внутренних органов    • САМОЕ ВАЖНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОДЪЕМА В...  
➤ Как выспаться за 2 минуты    • КАК ВЫСПАТЬСЯ ЗА 2 МИНУТЫ - Восстанав...  
➤ Как повысить энергию при сонливости    • УСТАЛОСТЬ и СОНЛИВОСТЬ - Простой спос...  

________________________

Записаться на прием в Москве, Санкт-Петербурге, Новосибирске и Томске: http://www.zhivotov.ru/

Клиника "КРАНИОБАЛАНС":
Москва, Тел: +7 (495) 62-777-41
Адрес: Большой Власьевский переулок, дом 14, строение 1

Санкт-Петербург, Тел: +7 (812) 640-06-80
Адрес: улица Смолячкова, дом 12, корпус 2

Новосибирск, Тел: +7 (965) 999-01-01
Адрес: улица Тополёвая, дом 16/1

Томск, Тел: +7 (965) 999-01-01
Адрес: улица Белинского, 21