Скачать или смотреть Вы считаете калории, а стареете из-за недосыпа.

Вы считаете калории, а стареете из-за недосыпа.

Скачать Вы считаете калории, а стареете из-за недосыпа. бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Вы считаете калории, а стареете из-за недосыпа. или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Вы считаете калории, а стареете из-за недосыпа. бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Вы считаете калории, а стареете из-за недосыпа.

Люди готовы считать калории, шаги, граммы и углеводы.
Но почти никто не считает ночи, которые не спал.

А именно ночью происходит главная работа.

Во сне вырабатывается гормон роста —
он ремонтирует кожу, мышцы и обмен веществ.
Если сна мало — ремонта нет.

По данным American Academy of Sleep Medicine,
хронический недосып:
— увеличивает жировую массу до 20%
— ускоряет старение кожи почти в 2 раза.

Морщины появляются не из-за возраста.
А потому что организм не успевает включить
ночную мастерскую восстановления.

Хотите меньше морщин и лишнего веса?
Научитесь спать.
Калории подождут.
Кортизол — нет.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке