كوسة بطريقة الملوك 👌أتحداكم ماتحبوها بعد هذه الطريقة

كثير مرتبط عندنا الأكل الصحي إنه مش لذيذ وبلا طعمه بس الحقيقة رغم إن الوصفة دي صحية بس لذيذة بشكل! لو حد جرب المانتي التركي أو الشيش برك فهيه قريبة أوي منهم في العم بس صحية عشان مفيهاش لا دقيق ولا سكر والدهون المستخدمة فيها دهون صحية

صالح ابني بيعشق الوصفة دي وحتى سماها كوسة ماما وكل فترة لازم يطلبها

لما تجربوها شاركوني تجاربكم على الانستغرام

المقادير:

٤ كوسة
١ بصلة
ربع مفروم متعصج
زبادي يوناني او زبادي قوامه ثقيل
ملعقتين زبدة
٢ فص ثوم (اختياري)
ملح

تقطع الكوسة والبصل ويتم تقليبهم مع ملعقة زيت زيتون ونعطي الحلة حتى تستوي .. مع اقتراب السواء نضيف اللحم المفروم المعصج من قبل.

في طبق التقديم نضع الكوسة ونضع فوقها زبادي مخفوق مضاف اليه الثوم وملح ثم نسيح الزبدة ونضعها فوق الخليط وبالهنا والشفاء

تابعوني على الانستغرام و الفيس بوك لو حابين تتابعوني اكتر عن قرب 😍

  / esmaelsherifofficial  
  / esmaelsherif1