Скачать или смотреть Как прожить САМЫЙ ЛУЧШИЙ год в своей жизни и максимально эффективно и быстро прийти к своим целям

Почему 9 из 10 людей бросают свои цели уже через несколько недель?
Почему визуализация может вредить, а не помогать?
И почему классическая постановка целей изначально придумана не для вашей счастливой жизни?

В этом видео я разбираю, как реально поставить цели на год, чтобы:
не слиться через 3 недели
перестать ставить ложные цели
понять, чего вы хотите на самом деле, а не «так принято»
прожить год не в режиме насилия над собой, а в режиме фокуса и дисциплины

Мы поговорим о:
истории постановки целей и почему она изначально была инструментом контроля
разнице между желаниями, целями и списком покупок
том, почему не все люди обязаны быть амбициозными
эмоциональных целях, которые важнее денег и достижений
вреде визуализации без действий
и о знаменитом Стэнфордском эксперименте, который объясняет, почему fake it till you make it действительно работает

Это видео не про «новую жизнь с понедельника».
Это про осознанное продолжение вашей жизни без иллюзий.

Если вы хотите прожить лучший год в своей жизни, а не просто красиво его спланировать — смотрите до конца.00:00 — Почему 9 из 10 людей бросают свои цели через 3 недели
00:27 — Почему это видео выходит не 1 января
01:13 — Кто и зачем вообще придумал постановку целей
02:09 — Почему цели = насилие над собой
02:34 — Список покупок как самая честная система целей
03:11 — Как понять, настоящая ли у вас цель
04:33 — Почему не все обязаны быть амбициозными
04:54 — Ревизия прошлого года без иллюзий
06:53 — Эмоциональные цели и чего мы на самом деле хотим
07:49 — Почему визуализация может тормозить вас
09:29 — Расчистка жизни под настоящую цель
12:37 — Fake it till you make it и Стэнфордский эксперимент
16:17 — Почему эта формула начинает работать сразу