完整演练

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各位拳友好，欢迎来到我的频道，本频道为传统太极拳。

打太极其实也是在修四念住，四个境界分别是身念住、受念住、心念住、法念住。
从觉知身体、觉知感受，到觉知心的刹那生灭，以心领身随心所欲，以至达到究竟的无我境界。

本频道主要教您拳架演练和拆招用法；拳理讲解与实战技法；摔打拿发等各种用法的功夫演示。
意在传播传统武术和太极拳的实战训练用法，传承发扬太极拳的真功夫。

🥇弘扬太极文化，展示太极拳法，阐述技法精髓传承，传播 中华太极武文化
探索和分享面临失传的中华太极功夫

同时我也希望我是一个探寻，传承，传播中华太极武文化的行者！

   / @hailangjiaotaiji  

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