ВИТА OS: забота о своем здоровье в Notion

ВИТА OS - это шаблон для организации и оцифровки всех процессов, связанных с заботой и мониторингом своего здоровья ⬇️
💊 отслеживайте частоту и интенсивность симптомов
💊 храните все медицинские бумаги и справки в одном месте
💊 оцифровывайте все рекомендации врачей и планы лечения
💊 отмечайте динамику болезни
💊 получите реальную картину состояния своего здоровья

ВИТА поможет пережить негативные и неизбежные, временные или постоянные проблемы со здоровьем, ведь разложив свое здоровье "по полочкам" вы обнаружите ⬇️
☘️ отсутствие катастрофизации
☘️ четкий и конкретный план лечения
☘️ у вас все под контролем, все схвачено!

🧑‍⚕️ Ну а ваш врач получит больше данных для того, чтобы найти оптимальный способ лечения.

ПРИОБРЕСТИ ШАБЛОН: https://notion-ogonek.ru/buy/vita_os

🔥 Telegram-канал Notion огонек: https://t.me/notion_ogonek
🎓 Курс NOTION С НУЛЯ: https://notion-ogonek.ru/course
🎨 Шаблоны Notion: https://notion-ogonek.ru/
💬 Услуги по Notion: https://karina-art.notion.site/
💜 Поддержать проект: https://pay.cloudtips.ru/p/c171fe07

0:00 Вступление
0:29 Приветствие
01:54 Идея шаблона ВИТА OS
05:44 Преимущество шаблона ВИТА OS
08:10 Начало обзора шаблона
08:40 Карта симптомов
09:43 Каталог симптомов
15:47 Добавление симптома на главную страницу
17:01 Карта симптомов
23:36 Симптомы сегодня
25:25 Отслеживание частоты симптомов
28:58 Статистика за последние 30 и 90 дней
32:39 Вкладка симптомов «Все»
37:24 Страница приема у врача
48:14 Добавление документа и диагноза после приема
50:33 База данных с документами
52:00 Добавление документа
59:15 Добавление новой задачи
01:01:54 Сделать сегодня
01:02:40 Статус «Обработано»
01:03:23 Заключение врача
01:06:25 Добавление диагноза в задачу
01:08:57 Посещения
01:09:35 Рекомендации врача
01:14:22 Прием лекарств
01:20:34 Калькулятор
01:21:23 Заметки
01:21:28 Действия
01:22:28 Добавление нового рецепта врача
01:27:21 Лекарства
01:29:00 План-прием лекарств
01:29:20 Каталог лекарств
01:31:35 Добавить лекарство
01:33:00 План-прием лекарств
01:36:20 Новый рецепт
01:37:45 Лечение
01:38:53 Задачи на здоровье
01:41:10 Контроль за рецептами
01:42:23 Страница диагноза
01:48:01 Шкала прогресса
01:48:32 Документы по каждому диагнозу
01:48:58 Блокнот
01:50:24 Приемы по диагнозу
1:50:45 Все симптомы
01:51:22 Задачи по диагнозу
01:52:42 Динамика по диагнозу
01:55:40 Таймлайн динамики
01:57:25 Статус проявления
01:58:41 История здоровья
02:00:34 Посещения
02:03:36 Бумаги
02:05:23 Медицинская карта
02:06:23 Здоровый дух
02:08:18 Быстрые кнопки
02:08:41 Дашборд
02:13:41 Кнопка «Обновить виджет»
02:14:37 Корневые базы
02:14:47 Подведение итогов
02:16:17 Прощание