Скачать или смотреть 7 полезных свойств чая из сенны, о которых вам следует знать

7 полезных свойств чая с сенной, о которых вам стоит знать

Сенна — это трава, листья которой получают из растения кассия (Cassia senna). Листья сенны часто измельчают и продают как неотъемлемую часть детокс-чаев, поскольку они обладают мощным слабительным эффектом и помогают облегчить запоры. Хотя FDA сертифицировало сенну как краткосрочное средство от запоров, её использование более 10 дней может привести к проблемам со здоровьем.

Способствует снижению веса
Чай с сенной активно выводит токсины из организма, способствуя снижению веса. При повышенном уровне оксидантов обмен веществ резко замедляется. Поэтому употребление чая с сенной помогает бороться с окислительным стрессом и ускоряет метаболизм. Для достижения оптимальных результатов мы рекомендуем ежедневные физические упражнения.

Сенна облегчает запоры:
Чай с сенной содержит множество сеннозидов, которые стимулируют перистальтику кишечника. Кроме того, в чае содержится множество антиоксидантов, которые выводят токсины из кишечника, способствуя лучшему перевариванию пищи. Более того, это безрецептурное слабительное, одобренное FDA.

Он обладает мочегонным действием:
Чай из сенны — отличное мочегонное средство, стимулирующее мочеиспускание у детей. Он выводит из организма избыток солей, токсинов, жиров и других вредных жидкостей. Лучшее время для употребления чая из сенны — послеобеденное время, так как почки работают лучше всего в середине дня.

Чай из сенны — отличное противопаразитарное средство.
Сенна содержит определенные соединения, такие как сеннозиды, которые обладают активным противопаразитарным действием. Другими словами, это растение является глистогонным средством, уничтожающим любых глистов в кишечнике, тем самым поддерживая нормальный уровень потребления питательных веществ. Для борьбы с глистами лучше всего употреблять чай на ночь. Таким образом, погибшие черви выйдут с утренним стулом. Для достижения наилучшего результата заваривайте чай из сенны с кусочками имбиря, так как это повышает его эффективность.

Способствует лечению геморроя.
Ежедневное употребление чая из сенны может уменьшить проявления анальных трещин. Кроме того, он также снимает отёк в этой области.

Снижает воспаление:
Согласно результатам исследования лекарственных растений, листья сенны содержат органическое противовоспалительное вещество, известное как ресвератрол (это соединение также придаёт красному вину противовоспалительные свойства). Таким образом, листья сенны значительно способствуют снижению обширного хронического воспаления в организме. Врачи не рекомендуют использовать листья сенны длительное время. Следовательно, это может быть не лучшим выбором для регулярного ухода. Кроме того, следует обратиться к врачу, если воспаление продолжается более месяца.

Это растение обладает противораковыми свойствами:
Согласно исследованию, проведенному в 2005 году, группе крыс давали 30 и 60 мг травы сенны в течение 110 недель. Результаты показали отсутствие опухолеобразующей активности в их организме. Другими словами, трава сенны — это потенциальное растение, действующее против канцерогенов в организме. В целях безопасности мы рекомендуем пить чай каждый день, чтобы ваша иммунная система регулярно получала здоровый заряд энергии.

Каковы побочные эффекты чая из сенны?
Некоторые распространенные побочные эффекты листьев сенны включают спазмы в животе, боль и диарею. Все эти эффекты возникают из-за слабительного действия сенны. Со временем чай из сенны может вызвать потерю жидкости и значительный электролитный дисбаланс, что может привести к головокружению. При приеме чая из листьев сенны следует принимать добавки с электролитами или пить обогащенный электролитами напиток. Также следует помнить, что при слишком частом использовании этой травы кишечник может стать зависимым от неё, и без неё опорожнение кишечника может быть затруднено.

#сенна
#сенна
#похудение
#пользасенны