2박3일 겨울속초 먹방여행 -2- (홍게무한리필, 문어국밥, 장칼국수, 누룽지감자전, 비빔낙지젓갈, 명태회무침, 마카오박 휘낭시에, 에그타르트, 흰다정 딸기빙수)

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*홍게의 효능
· 다이어트 : 저칼로리 식품이기도 하면서 껍질에 들어있는 키틴 성분은 체내 지방축적을 방지해주는 역할을 하고 있어요
· 피부 미용 : 껍질에 많은 니아신은 혈액순환을 촉진하는데 효과가 있어요. 홍게 효능 비타민E도 들어있어서 노화방지를 해주는 항산화 효과를 보여줘서 피부를 건강하게 만들어줘요
· 기력보충 : 풍부한 단백질은 물론이며 다양한 아미노산도 풍부하게 들어있고 칼슘이나 무기질 등의 성분으로 인해 뼈와 근육을 튼튼하게 해줄 수 있어요. 성장기 아이들의 성장발육과 골격 형성에도 좋으며 성인들은 기력을 보충해 주고 기운을 회복시켜 줄 수 있어요
[출처] 홍게 효능 알아봐요|작성자 핑크라이프

*홍게와 대게의 차이점
· 홍게는 짭짤한 맛 vs 대게는 달큰한 맛
· 홍게 제철은 1~6월, 9~12월 vs 대게 제철은 1~4월



00:00 속초 가보자고
01:13 금이야 옥이야 장칼국수
04:27 속초해변
07:13 초당커피정미소
08:16 승진호 홍게 무한리필
13:11 일출 존버
15:20 속초중앙시장
16:35 마카오박
18:32 문어국밥
20:53 흰다정



#속초여행 #속초맛집 #홍게

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