Cómo SEPARARTE / ALEJARTE de alguien a quien AMAS

¿Alguna vez te has sentido dividido entre el amor y el cuidado de ti mismo? Pues sí: el amor es un sentimiento poderoso y la fuerza motriz de muchos de nuestros vínculos más preciados. Pero también hay veces en que puede hacernos sentir profundamente heridos o tristes.
Es como un arma de doble filo, que da alegría y causa dolor al mismo tiempo...
Exploremos el delicado arte de desprenderse de un ser querido y descubramos los pasos que pueden guiarnos hacia la sanación y el crecimiento personal.

Disclaimer: Nos gustaría mencionar que este vídeo es sólo para fines educativos. No tiene la intención de apuntar o avergonzar a nadie. Si crees que lo necesitas, acude a un profesional cualificado para que te ayude.

🔶 // Atribuciones \\
Vídeo original (adaptado, traducido y doblado del inglés al español bajo licencia Creative Commons BY) de PSYCH2GO: "How To Detach Yourself From Someone You Love" -    • How To Detach Yourself From Someone Y...  
Writer: Chloe Avenasa
Script Editor & Manager: Kelly Soong
Animator: DELFINA
YouTube Manager: Cindy Cheong

✍ // ÍNDICE DE CONTENIDOS
00:00 Introducción
01:13 1. El arte de la rendición
01:47 2. Siente y procesa tus emociones
02:31 3. Establece límites
03:02 4. Céntrate en el autocuidado
03:43 5. Cultiva un sistema de apoyo

#sapienciapractica
#separacion