Суперконцентрированная музыка для изучения: улучшает концентрацию, бинауральные ритмы 32108ST

Суперконцентрированная музыка для изучения: улучшает концентрацию, бинауральные ритмы 32108ST

Исследования показали, что испытуемые, прошедшие тестирование в условиях фоновой музыки, получили лучшие результаты, чем те, которые были протестированы против фонового шума. Поэтому перенос iPod и набора наушников может быть полезен, если вы избегаете отвлечения себя от окружающего звука.

Также важными факторами могут быть стиль, громкость, ритм и «состояние» музыки, которую слушал ученик, а также личность ученика. Классическая музыка, как правило, считается хорошей для прослушивания во время учебы, однако нет никаких решительных исследований, чтобы поддержать это. То, что было доказано, заключается в том, что прослушивание музыки, которая постоянно в состоянии, имеет повторяющийся импульс и не очень высока, лучше для концентрации, чем несогласованные музыкальные стили, а это означает, что вы должны избегать слышать что-либо с именем «Mathcore», Стремясь быть продуктивным. В том же исследовании также было обнаружено, что люди ухудшают свои результаты, слушая их любимые, не нейтральные песни.

Это подчеркивает главное, что нужно учитывать при прослушивании музыки во время учебы. Нет никакой решающей доктрины или абсолютного исследования, которое расскажет вам, какую музыку слушать, будь то медитация или Cannibal Corpse, услышите, что наиболее помогает вам учиться. Было показано, что прослушивание музыки вызывает высвобождение дофамина, что означает, что это приятный и полезный опыт, который может расслаблять человека.

источник
Independent.co.uk