Sortir de la procrastination ? Ma méthode contre intuitive, mais redoutable

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Dans cette vidéo, je vais te montrer comment sortir définitivement de la procrastination active et enfin accomplir tes objectifs tout en étant pleinement aligné !

⬇ Au programme ⬇

- Comprendre le signal de la procrastination.
- Identifier et nourrir tes valeurs hautes.
- La différence entre motivation externe et inspiration interne.
- Stratégies pour changer la perception des tâches.
- L'importance de l'alignement personnel et professionnel.



▬▬▬▬▬▬▬▬📍COMMENT ME SUIVRE 📍▬▬▬▬▬▬▬▬

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▬▬▬▬▬▬▬▬ Chapitre ▬▬▬▬▬▬▬▬
0:00 - Introduction : Comment sortir définitivement de la procrastination active
0:29 - Mon parcours de procrastinateur à expert en productivité
1:00 - La procrastination est un signal
1:58 - Les ressources limitées et la métaphore de l'éponge
2:54 - La procrastination et les valeurs hautes
3:52 - Comment identifier tes valeurs hautes
4:51 - La motivation externe vs. l'inspiration interne
5:20 - Comment trouver tes valeurs les plus hautes
6:18 - Exemple pratique pour coachs et thérapeutes
7:13 - Stratégies alignées à tes valeurs
8:41 - Changer la perception des tâches
9:11 - L'inspiration comme moteur d'action
10:08 - Priorisation et alignement
11:36 - La fausse solution des diplômes supplémentaires
12:36 - Les priorités personnelles vs. professionnelles
13:32 - L'importance de connaître ses priorités
14:01 - La responsabilité de changer sa perception
14:29 - L'alignement mindset et business

▬▬▬▬▬▬▬ ⬇ À PROPOS DE CETTE VIDÉO ⬇ ▬▬▬▬▬▬▬▬
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