NAOKI YOKOMIZO KARTエクササイズ

Описание к видео NAOKI YOKOMIZO KARTエクササイズ

レーシングカートを使ってエクササイズ

カートを使って非日常的なスピードの中で楽しみながら、有酸素運動や体幹を刺激するプログラム。G(重力)を感じながらアドレナリンを出して日頃のストレス発散。

ボクササイズのカート版のようなプログラムを考えました。

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