Скачать или смотреть تمارين التبريد بعد الماتش | قلل الإصابات وخلي عضلاتك تسترجع قوتها! ❄️

تمارين التبريد بعد الماتش | قلل الإصابات وخلي عضلاتك تسترجع قوتها! ❄️

Скачать تمارين التبريد بعد الماتش | قلل الإصابات وخلي عضلاتك تسترجع قوتها! ❄️ бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно تمارين التبريد بعد الماتش | قلل الإصابات وخلي عضلاتك تسترجع قوتها! ❄️ или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку تمارين التبريد بعد الماتش | قلل الإصابات وخلي عضلاتك تسترجع قوتها! ❄️ бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео تمارين التبريد بعد الماتش | قلل الإصابات وخلي عضلاتك تسترجع قوتها! ❄️

يمكنك دعم القناة بـ طريقتين "بايبال" و "الإنتساب".
أولاً: لدعم القناة عن طريق Paypal من هنا:
https://www.paypal.com/paypalme/ElSha...
ثانياً: لدعم القناة عن طريقة الانتساب من هنا :-
   / ahmedelshamy7

لحجز إستشارة أون لاين مع دكتور أحمد الشامي
❤️⤵️
https://forms.gle/CxygzpsbgHiFbSPb6

خلصت لعب؟
لسه مخلصتش تمرينك! ✅
تمارين التبريد بعد الخروج من الملعب هي السر إنك تتفادى الشد العضلي والتعب اللي بيظهر تاني يوم 💥

في الفيديو ده، هتعرف أهم التمارين اللي تهدي جسمك، وتساعد على استرجاع العضلات، وتقليل الإصابات بعد أي ماتش أو تمرين كرة.

🎯 لو عايز جسمك يفضل قوي وصحي وتستمر في اللعب بأداء عالي، التبريد مهم زي الإحماء بالضبط!

📌 تابع كمان الحلقة الأولى من السلسلة عن الإحماء الديناميكي قبل اللعب علشان تبقى جاهز من أول ثانية:
[    • الإحماء الديناميكي قبل لعب الكرة | اتمرن ص...   ] 👉

🛎️ ما تنساش تعمل لايك للفيديو، وتشترك في القناة، وتفعل الجرس علشان توصلك باقي حلقات سلسلة كرة القدم!

#كرة_القدم #تمارين_التبريد #بعد_الماتش #علاج_عضلي #football_recovery #cooldown_exercises #أداء_رياضي #FootballFitness

متنساش #لايك و #اشتراك للقناة وتفعل #الجرس علشان يوصلك كل جديد

معاك #دكتور_أحمد_الشامي دكتور #علاج_طبيعي وأخصائي تغذية ..

قناة التغذية ❤️⬇️
https://www.youtube.com/ @ahmedelshamy2400

متنساش تتابعني على :-
انستجرام :-
  / ahmed_shamy7

Комментарии

Информация по комментариям в разработке