ESTOU COM PRÉ DIABETES - O QUE FAZER E COMO REVERTER?

Você ou alguém que você conhece está lutando contra a pré-diabetes ou diabetes? Não perca a esperança! Neste vídeo, exploramos estratégias comprovadas e eficazes para reverter essas condições e recuperar a saúde.
A DIABETES e pré-diabetes levam milhares de pessoas a terem infarto, AVC e outras doenças degenerativas todos os anos.

1. Alimentação Saudável: Descubra os alimentos que ajudam a controlar os níveis de glicose no sangue e aqueles que você deve evitar.
2. Exercícios Físicos: Conheça os tipos de exercícios que podem fazer a diferença na gestão e reversão da diabetes.
3. Mudanças no Estilo de Vida: Pequenas mudanças no seu dia a dia que podem ter um grande impacto na sua saúde.
4. Suplementos Naturais: Saiba quais suplementos podem ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue de forma natural.

ASSISTA TAMBÉM: Vinagre de maçã - Como usar para abaixar a glicose no sangue?
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Os vídeos são produzidos de acordo com os conhecimentos científicos mais atualizados, lembrando que a medicina e a ciência estão em constante mudança.

Capítulos:
00:00 - Introdução

02:32 - Sintomas da pré-diabetes

03:21 - Quais os 3 exames principais para saber se tem pré-diabetes?

05:00 - O que está causando pré-diabetes e como reverter?

06:57 - Fatores de risco que devem ser identificados

07:23 - O que fazer para sair da pré-diabetes?

08:16 - 1° passo

09:24 - 2° passo

12:53 - 3° passo

14:23 - Suplemento

16:32 - Conclusão