Скачать или смотреть Magreza Extrema: O Padrão Tóxico que Ressurgiu

Você também tem percebido que, de repente, ser extremamente magra virou a nova "meta" nas redes sociais? A estética "heroin chic" dos anos 90 voltou com força total, agora potencializada pelas canetas emagrecedoras e pelo algoritmo das redes sociais.
Neste vídeo, eu, Lillian, nutricionista comportamental, trago uma conversa urgente e necessária sobre o que tenho visto no meu consultório: adolescentes desenvolvendo transtornos alimentares graves, adultas usando medicamentos sem prescrição e uma geração inteira comparando seus corpos reais com padrões irreais!!!

⚠️ Se você se identificar com os sinais mencionados no vídeo, por favor, procure ajuda profissional. Este vídeo pode salvar vidas.

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🩺 PRECISA DE ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL? Se você se identificou com o que falei no vídeo ou vive em ciclos de dieta restritiva e culpa alimentar, você não precisa passar por isso sozinha. Fale comigo, no ig tem o link direto do meu whatsapp.

AVISO LEGAL: Este conteúdo tem caráter educativo e não substitui acompanhamento médico ou nutricional profissional. Se você tem ou suspeita ter um transtorno alimentar, procure ajuda especializada imediatamente!!!
00:00 Boas-vindas ao Sem Culpa no Prato
00:56 O que eu ando vendo no consultório
05:51 Minha história pessoal com anorexia
08:07 Dados científicos
10:50 Celebridades e a pressão da indústria
16:33 As canetas emagrecedoras
19:24 Déjà vu: a história se repetindo
21:54 O papel das redes sociais
24:31 Teste: você está em risco?
26:54 Mas e se eu quiser emagrecer?
27:31 O que é saúde de verdade
30:41 Como se proteger
32:34 Obrigada por ter chegado até aqui