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왜 우리는 나 자신을 용서하지 못할까 | 행복이 멀어지는 이유

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Описание к видео 왜 우리는 나 자신을 용서하지 못할까 | 행복이 멀어지는 이유

우리는 다른 사람의 실수에는 관대하면서도
정작 자신의 실수에는 유독 엄격합니다.

“그럴 수 있지”라고 말해주면서도
나 자신에게는 “왜 또 그랬어”라고 먼저 날을 세웁니다.

그러나 부처님은 자비를 말할 때
그 자비가 타인만을 향한 것이 아니라고 하셨습니다.
가장 먼저 향해야 할 곳은 바로 나 자신이라고.

나를 계속 벌주고,
과거의 실수를 붙잡고,
스스로를 용서하지 못하면
마음은 쉬지 못합니다.

행복은 완벽해진 뒤에 오는 보상이 아니라,
있는 그대로의 나를 받아들이는 순간부터 시작됩니다.

오늘만큼은
나 자신에게 조금 더 부드럽게 말해보십시오.

“괜찮다.”
“그래도 여기까지 왔다.”

그 한 문장이
당신의 마음을 바꿀 수 있습니다.

※ 이 채널은 부처님과 현인들의 지혜를 통해 삶을 성찰합니다.
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