#خليك_فالدار

#خليك_فالدار#
#خبز_التوست_بدون_مول_خاص#

✅المقادير :
2 كؤوس ماء دافيء
3 كؤوس دقيق القمح الكامل
ربع كأس زيت زيتون او زيت المائدة
ملعقة كبيرة خميرة فورية
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة سكر
ملعقة صغيرة خل
نصف ملعقة صغيرة خميرة الحلويات( بيكينغ باودر)
2 ملاعق كبيرة زريعة الكتان مطحون


✅francais :

Ingrédients:
2 tasses d'eau tiède
3 tasses de farine de blé entier
Un quart de tasse d'huile d'olive ou d'huile de table
Cuillère à soupe de levure instantanée
Cuillère à café de sel
Cuillère à café de sucre
Cuillère à café de vinaigre
Une demi-cuillère à café de levure chimique
2 cuillères à soupe de graines de lin