PRÉPARATION PHYSIQUE AVEC CAROLE MONNET | JOUEUSE DE TENNIS PROFESSIONNELLE

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Ma séance de fitness dans ma vie de joueuse tennis professionnelle pendant la pré-saison à Monastir en Tunisie.
L'entraînement physique est une grande partie de ma préparation pour la saison avenir. Avec ma team, je travaille beaucoup sur la force, l'équilibre, la puissance, la vitesse, l'agilité, la coordination et la flexibilité...

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