💙 Como é a RESPIRAÇÃO para o PARTO? 😜

Você ainda é aquela GESTANTE que acredita na respiração cachorrinho para o PARTO NORMAL? Ou ainda, deseja ter seu BEBÊ de PARTO mas não sabe qual a respiração certa para fazer,? Qual a MELHOR RESPIRAÇÃO? Se você faz parte desse grupo vem comigo que eu vou te explicar exatamente como é a RESPIRAÇÃO para o PARTO?

Muitas grávidas entram em contato comigo me perguntando, "Tiffany como é a respiração para o parto? Como eu devo respirar na hora do expulsivo?" E eu sempre respondo que a respiração correta para ser feita é a oposta apresentada nos meios de comunicação.

Sim, infelizmente muitas gestantes ainda acreditam que a melhor respiração é a respiração estilo cachorrinho, porém essa só causará hiperventilação cerebral acarretando em uma possível tontura e fraqueza durante o trabalho de parto, no momento que a grávida mais precisa de força que é no momento do expulsivo. É por isso que eu preciso não apenas te dizer, mas mostrar e explicar como é a respiração para o parto normal, com ela acontece e quais os fatores que fazem com que ela seja a melhor forma de se respirar nesse momento.

Por aqui eu posso te explicar como é a respiração para o parto. Ela deve ser sempre uma respiração onde você inspira pelo nariz e expira pela boca, sempre soltando o ar com a boca aberta, nunca com os lábios fechados como se estivesse assoprando uma vela, nunca fazendo pressão no maxilar e nos lábios.

Mas ainda assim, melhor do que explicar é você assistir a esse vídeo para poder entender da melhor forma como é a respiração para o parto, seja ele um parto normal ou mesmo um parto natural, vem comigo!

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✅ Já vou aproveitar e indicar que assista esse outro vídeo    • 🦌 CURIOSIDADES DO PARTO ANIMAL: Você ...   que tem relação com o de hoje sobre, como é a respiração para o parto?

✅ Se por algum motivo os CARDS não aparecerem, é possível clicar aqui e acessar os vídeos citados neles:
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✔ TÂMARA: Como dilatar mais rápido no parto normal?:    • 💛 TÂMARA para ter parto RÁPIDO! 😊  
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