Slaapmeditatie voor kinderen (vanaf 6j): avontuur in de ruimte

In deze geleide slaapmeditatie voor kinderen nemen we je kind mee op een avontuur in de ruimte.

Deze visualisatie werkt prima om je kind tot rust te brengen en te laten wegdromen vlak voor slaap. Niet alleen stimuleert de meditatie de fantasie, het heeft ook een ontspannend effect.

Vergeet niet te abonneren wanneer je deze video leuk vond, het ondersteunt ons zodat wij dit kanaal verder kunnen uitbouwen. Alvast bedankt!

Illustratie: Timmy Geleyn
Script en stem: Donna Van Riet

https://www.tomorrowmind.be/tips-advies
Tomorrow Mind is een vzw die zich inzet om psychische problemen te voorkomen en verzachten. Meer dan ooit is bewustzijn omtrent psychische problemen noodzakelijk. Wanneer kinderen op jonge leeftijd al tools meekrijgen om hun stressniveau te beheren, kunnen zij als volwassenen gelukkig en stressvrij leven. Je kan bij Tomorrow Mind ook terecht voor persoonlijke coaching.

#kindermeditatie #kinderenslaap #meditatievoorkinderen