Скачать или смотреть "जोड़ों से कट-कट की आवाज़ | अर्थराइटिस का खतरा और बचाव | Joint Pain & Arthritis in Hindi"

क्या आपके जोड़ चलते समय कट-कट की आवाज़ कर रहे हैं❓
यह सिर्फ सामान्य आवाज़ नहीं, बल्कि Arthritis (अर्थराइटिस) का शुरुआती संकेत हो सकता है।

🔹 कारण (Causes)

हड्डियों के बीच का cartilage घिसना

शरीर में यूरिक एसिड या व्हाइट तत्व बढ़ना

अधिक वजन और बढ़ती उम्र

कैल्शियम और विटामिन D की कमी

जोड़ों पर बार-बार दबाव पड़ना


🔹 लक्षण (Symptoms)

जोड़ से आवाज़ (कट-कट या खटखटाहट)

सूजन और अकड़न

दर्द और चलने-फिरने में दिक़्क़त

सुबह के समय stiffness

जोड़ लाल या गर्म महसूस होना


👉 इस वीडियो में आप जानेंगे कि कट-कट की आवाज़ अर्थराइटिस का संकेत क्यों है और इससे बचाव के लिए किन सावधानियों की ज़रूरत है।

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⚠️ Disclaimer

यह वीडियो केवल शैक्षिक और स्वास्थ्य जागरूकता के लिए है। किसी भी गंभीर समस्या के लिए डॉक्टर से परामर्श ज़रूर लें।