Скачать или смотреть Brust aufbauen in 6 Minuten - Muskelaufbau für Faule

Muskelaufbau für "Faule"?!

Zumindest benötigt man mit dieser Trainingsmethode nicht viel Zeit.

Wie ich mit dem Economic Training in weniger als sechs Minuten meine Brustmuskeln trainiere.

Das Training der Brust praktisch UNCUT im Video und mit Erklärungen zum Economic Training, warum es so effektiv ist.

Wie du mit 1-Satz-Training erfolgreich Muskeln aufbaust!

WENIG AUFWAND - GESUND - EFFEKTIV.

Anmerkung: Ich trainiere größtenteils mit einem ECT-Ganzkörpertraining an zwei Tagen in der Woche. Seit ein paar Wochen führe ich allerdings einen 2er-Split aus. Nicht weil ich damit bessere Fortschritte machen würde - jedoch habe ich einfach Lust des öfteren zu trainieren, so dass ich pro Woche auf drei bis vier kurze Trainingseinheiten komme zu je 20 bis 30 Min Dauer.

Viel Spaß beim Anschauen!

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ECT-Produkte:
Mit wenig Aufwand zum Traumkörper als PDF (+Epub) Datei: http://www.economic-training.de/neuig...