Скачать или смотреть Доктор объясняет: КАК ПОЖИЛЫМ ПИТЬ ВОДУ для поддержки сахара и здоровья при диабете…

Повышенный уровень сахара в крови беспокоит даже тех, кто соблюдает диету и принимает лекарства.
Особенно часто скачки сахара происходят утром или ночью — без видимой причины.

В этом видео доктор спокойно и понятно объясняет, как пожилым людям правильно пить воду, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови, улучшить чувствительность к инсулину и снизить нагрузку на организм.

Вы узнаете:
— почему обычная вода напрямую влияет на уровень глюкозы;
— когда и как пить воду утром, днём и вечером;
— почему нельзя пить воду во время еды;
— как обезвоживание усиливает стресс и скачки сахара;
— какие ошибки чаще всего совершают пожилые люди.

Эта информация не заменяет лечение,
но помогает организму работать спокойнее и эффективнее.

Смотрите внимательно до конца —
простые привычки иногда дают больший эффект, чем кажется.

Берегите здоровье.
Подпишитесь на канал, если хотите больше понятных и честных объяснений без запугивания.

#диабет
#сахаркрови
#здоровьепожилых
#питьводу
#здоровыйобразжизни