Скачать или смотреть Тайцзи 24, формы 1–20. Вид сзади, обмахивание спины с помощью вербальных подсказок.

24 формы тайцзи, первые 20 форм до «Веер спины» (вид сзади) с голосовыми подсказками.

📕КНИГА по тайцзи: https://amzn.to/3FIuBeY
📗Книга по чжань чжуан (медитация стоя): https://amzn.to/3EnZl6o

Дополнительные материалы:
Плейлист «24 формы тайцзи стиля Ян»:

   • Tai Chi Yang Style 24 Form 二十四式太极拳  

#Тайцзи #太極拳 #Тайцзи

Отказ от ответственности за йогу Дженни Лу
Проконсультируйтесь с врачом перед началом любой программы тренировок. Участие в любой программе тренировок может привести к травме. Не все упражнения в наших видео подходят всем. Выполняя это упражнение или программу упражнений, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих занятиях, принимаете на себя весь риск получения травм и соглашаетесь освободить Дженни Лу Йогу от любых претензий.

Съёмочное оборудование:
📷Веб-камера Logitech Brio 4K: https://amzn.to/3jiBpc5
📲Apple iPhone 13 Pro: https://amzn.to/3Gf93IV
🎙️Беспроводной микрофон Rode Go: https://amzn.to/3yw8hDQ
💡Комплект осветительного оборудования Softbox: https://amzn.to/3YG8Vt4

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА ПАРТНЕРОВ
Ссылки в этом описании могут быть партнёрскими. Если вы приобретёте товар по предоставленным ссылкам, я могу получить небольшую комиссию. С вас не взимается дополнительная плата, и это помогает мне продолжать предоставлять вам полезный контент.