19) 每日寂靜心常誦｜準提咒心 （梵音）1080回 | 得光明獨照、罪障盡皆消滅

⫸推薦這個視頻，每日跟誦念『準提咒心』1080回，寂靜心常誦、調整並養成自己的佛心。

在生活規律中，念誦咒語可以幫助我們解決問題、痛苦、幫助度過一切危機, 誠心威力大可翻轉人生。這首咒最適合繁忙者誦唸，因為咒文既短，而又容易背誦。時常持誦，再加以行善積德，會改變命運，增福延壽。當使用這些咒語進行冥想時，有些練習者可能從一開始就喜歡它，而有些人可能會覺得練習起來莫名其妙地困難。 這只是與每個人的個人業力和習氣有關。然而，練習者應該簡單地堅持並保持注意力集中，因為任何刺激或微妙的痛苦的出現, 本質上都只會分散注意力。

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南無七俱胝佛母大聖準提王菩薩摩訶薩
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你知道，重複的思緒是一種憂慮嗎？

梵文中有一句話：「Manana trayate iti mantra」，意思是咒語可以解脫你的重複性。
咒語是意識的脈動或節奏。 它們在靈魂中產生振動。它們的影響力、工作方法和方式都是一個謎。一起來解解，如何讓 Mantras (咒語) 的聲音震動滲透到您存在的每個細胞。

咒語如何可以幫助你擺脫憂慮？ 我們常常想知道為什麼我們會唱一些聲音而不理解它們的意思？那超出我們理解範圍的東西能幫助我們嗎？

每個咒語的意義都是無限的。 它是超越頭腦心智認知的聲音振動。 當心智無法認知時，它就會簡單地消散並進入冥想空間。

當我們唸誦咒語或聆聽它們時，我們得到心靈和言語的純淨。這讓我們為冥想做好準備。由於聲音振動的影響，心靈的不同模式重新排列，變得寧靜。煩擾減少了，幫助我們轉向內在。

例如，當我們笑時，我們的快樂增加了。當我們哭泣時，悲傷的沉重感得以釋放。僅僅是笑聲和哭泣的聲音就有所幫助。咒語以類似的方式起作用。重複唸誦咒語會產生一種心理或心靈上非常深刻且超越言語或表達範疇的反應。這只能通過體驗來感知。言語無法超越表達層面進入體驗層面，因此表達不足。

當心靈平靜而集中時，它可以轉向內在。只有內在轉向的心靈才能體驗到神聖意識的廣大和美麗。當我們的注意力放在感官對象上時，我們的心靈分散，追逐著各種渴望。生理感官試圖了解外部宇宙的一切。冥想是內在探索的工具。

咒語就像種子。每一顆種子都有成為樹木的潛力。同樣地，這些聲音振動包含了所有創造的可能性。有些咒語是以種子形式存在的，被稱為「bija mantras」。其他則是完全表達的，也就是咒語的果實也被表達了，比如「Gayatri mantra」。

咒語是秘密。 保守的秘密會提醒潛意識。 咒語在意識層面發揮作用。 當我們想要一顆種子發芽時，它需要被播種到土壤中，隱藏起來，一​​個秘密。 如果只是隨意丟掉，鳥兒可能會把它們吃掉。當然， 我們可以從書籍和網路上閱讀和了解咒語及其用途，但這只能滿足智力，而不能轉化為經驗。

心向內轉的人永遠是快樂的。咒語是讓心靈溶解並安放在自我中的工具。

咒語如同輕輕掠過水面而產生漣漪的空氣一樣微妙。空氣是無所不在的，同時也影響著特定的區域。咒語的領域也是如此。它是無所不在的，同時也對練習者產生影響。

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至誠頂禮🙏🏻南無七俱胝佛母大準提菩薩摩訶薩
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