Скачать или смотреть 【短期集中】あと1ヶ月しか残されてない時の確実に見た目が変わるダイエット

\あと1ヶ月しかない時コレ/

見た目を変える作戦始めよう🔥
「今さら無理…」って思ってるそこの乙女！

体重−10kgはムリでも、
“見た目−3kg”はマジでいけるけん！

夏直前でも焦らずに変われる
【1ヶ月集中・見た目ダイエットプラン】
の作戦会議だよー！

4週間で“毎週テーマを変えて攻める”から、
始めやすい🔥

【1ヶ月ダイエットプランの流れ】

Week1｜胃を普通盛りへ（＝下地）
Week2｜うんピと仲良し（＝コンシーラー）
Week3｜むくみ撃退（＝ファンデ）
Week4｜生理が来たら守りへ（＝メイク直し）

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【この動画でわかること】

✔ 見た目を変える“順番”と“方法”
✔ 無理なくできる毎週の食事＆外からのアプローチ

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