Autoempatia: Como entender o que sentimos? com Claudia Feitosa-Santana

O termo empatia tem se tornado cada vez mais comum, seja nas redes sociais, nas conversas, ou como receita para mudar o mundo. Mas será que somente a empatia com o outro basta?

Nesse vídeo falo um pouco sobre a autoempatia e como precisamos desenvolver a capacidade de empatizar com nós mesmos para melhor empatizar com os outros.

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Vídeo extraído do curso "Neurociência para uma Vida Melhor" com a @Casa do Saber. Para maiores informações, acesse www.casadosaber.com.br

Music Prelude No. 2 by Chris Zabriskie at:
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