Скачать или смотреть Мой самый низкий уровень гликированного гемоглобина (A1C) за всю жизнь (5,7) — и я не сидела на н...

Получите бесплатный билет на этот продвинутый курс обучения по диабету 1 типа здесь:
https://diabetesinaction.com
Приобретите книгу здесь:
https://www.amazon.com/dp/1964811880?

Больше похожих видео смотрите здесь:

Как быстро заменить картридж инсулиновой ручки InPen -    • How To  Quick Change  Your Insulin InPen C...  
Dexcom G7: Почему я НЕ буду обновлять свой CGM -    • Dexcom G7: Why I'm NOT Upgrading My CGM  
Великое обнуление уровня сахара в крови -    • The Great BLOOD SUGARS Reset!  

Временные метки:

00:00 — Заблуждения об уровне A1C
00:35 — Почему появилось это видео
01:23 — Самый низкий уровень A1C за всю историю (5,7)
02:16 — Не достигнуто с помощью низкоуглеводной диеты
03:03 — Что на самом деле изменило ситуацию
04:14 — Личный опыт и точка зрения
05:27 — Время в целевом диапазоне и основные показатели целевого диапазона
06:53 — Качество жизни против совершенства
08:01 — Низкоуглеводная диета: контекст и компромиссы
09:56 — Усилия против системного мышления
12:29 — Хрупкие системы и хаос в реальной жизни
14:13 — Понимание того, что измеряет A1C
15:07 — Почему важна вариабельность уровня глюкозы
17:27 — Стабильность приводит к улучшению A1C
18:47 — Награды и достижения в рамках программы «Основной диапазон»
20:07 — Преодоление страха гипогликемии и эмоциональный контроль
21:27 — Сон и оптимизация базального инсулина
22:39 — Кортизол, сон и инсулинорезистентность
23:18 — Раннее вмешательство и стратегия лечения с низким уровнем глюкозы
25:28 — Углеводы в зависимости от контекста Коррекция
26:29 — Время приема до введения болюса и стратегия приема пищи
28:40 — Гликемический индекс, жиры и пищеварение
29:26 — Точность без одержимости
30:11 — Последовательность важнее интенсивности
31:33 — Учимся на данных CGM
32:46 — Создание систем на всю жизнь

INSTAGRAM:   / ftfwarrior  
FACEBOOK:   / ftfwarrior  

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕЙ ГРУППЕ ПОДДЕРЖКИ В FACEBOOK:
  / 361068011036904  

#Диабет1Типа #T1D #КонтрольУровняСахаровКрови #ВремяВРежиме #A1C #УправлениеДиабетом #CGM #СоветыДиабету #ЖизньДиабетика #ИзменчивостьГлюкозы