Скачать или смотреть Fast vs Slow - 💇🏻‍♂️Hair Fall • 👁 Eye Training • 📏 Height

Fast vs Slow - 💇🏻‍♂️Hair Fall • 👁 Eye Training • 📏 Height #shorts


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1. 💇‍♂️ Hair Fall (बालों का झड़ना):

Slow: रोज़ाना तनाव (Stress) कम करें और बालों को आराम से धोएँ।

Fast: तेज़ रिज़ल्ट के लिए डॉक्टर से मिलकर सप्लीमेंट्स (Supplements) या दवाइयाँ लें।

2. 👁 Eye Training (आँखों की कसरत):

Slow: हर 20 मिनट पर ब्रेक लें (20-20-20 Rule), ताकि आँखें थके नहीं।

Fast: फ़ोकसिंग एक्सरसाइज़ करें, जैसे: नज़दीक और दूर की चीज़ों पर तेज़ी से फ़ोकस करना।

3. 📏 Height (लंबाई):

Slow: लंबाई जींस (Genes) पर निर्भर है, पर अच्छी नींद और प्रोटीन से ग्रोथ को सपोर्ट करें।

Fast: स्ट्रेचिंग और योगा से पोस्चर सुधारें, ताकि आप तुरंत लम्बे दिखें।



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