脂肪肝怕怕 這3類食物省省〡皮包骨再包油！瘦子也有脂肪肝？【元氣最愛問】EP.04

🎈元氣最愛問 我們幫你問

✏️B肝和C肝帶原者和脂肪肝有沒有關係？
✏️要怎麼知道自己有沒有脂肪肝？
✏️哪些人是罹患脂肪肝高危險群？
✏️哪些飲食容易造成脂肪肝？
✏️脂肪肝會不會變成癌症？
✏️脂肪肝會遺傳嗎？
✏️脂肪肝有沒有藥醫？
✏️老一輩的人都說，食療以形補形，那麼吃肝是否可以補肝？
✏️脂肪肝有沒有絕對不能吃的食物？
✏️哪些超級食物，對改善內臟脂肪有明顯的效果？
✏️脂肪肝有辦法逆轉嗎？
✏️改善脂肪肝需要哪些力量？
✏️魚油、初榨橄欖油可改善脂肪肝嗎？

⭕️本集完整報導
逆轉脂肪肝3類食物務必忌口 專科醫曝飲食5重點助預防及改善
https://health.udn.com/health/story/5...

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📌影片中提及的新聞報導：

👉平均每2人就有1人有脂肪肝 醫示警：恐成台灣肝癌新主因
https://health.udn.com/health/story/6...

👉改善脂肪肝從飲食做起！哪些食物有助於預防和逆轉？應避免吃什麼？
https://health.udn.com/health/story/5...

👉吃太好、睡不夠都容易得脂肪肝 做「一件事」可有效逆轉
https://health.udn.com/health/story/5...

👉減肥總是越減越肥？營養師傳授9招佛系減脂祕訣，三餐正常吃也能養成易瘦體質
https://health.udn.com/health/story/6...

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