Скачать или смотреть Scena zaczyna się w głowie | Mental i prezencja w kobiecych dywizjach

W tym odcinku rozmawiamy o tym, co naprawdę decyduje o wyniku na scenie w kobiecej kulturystyce i fitness.
Forma to jedno.
Ale scena zaczyna się w głowie.

Wspólnie z ekspertami omawiamy dwa kluczowe obszary:
🔹 mentalność zawodniczki
🔹 radzenie sobie ze stresem startowym
🔹 pewność siebie na scenie
🔹 praca z emocjami
🔹 prezencja sceniczna
🔹 pozowanie i świadomość ciała
🔹 najczęstsze błędy popełniane przez zawodniczki

Rozmawiamy o tym, dlaczego sama sylwetka nie wygrywa zawodów i jak ogromną rolę odgrywa energia, charyzma oraz sposób poruszania się na scenie.
Ten materiał jest dla zawodniczek startujących oraz tych, które dopiero planują swój debiut.

===========================================
Wesprzyj kanał i zostań mecenasem sportu
   / @kulturystykanaluzie  
===========================================

kontakt Martyna:
Martynapietkatrenerka@gmail.com
INSTAGRAM: /@martynapietka_ifbbpro

kontakt Mateusz:
INSTAGRAM: /@polishfitnessfreak
yt: @PolishFitnessFreak

kontakt Norbert:
INSTAGRAM: /@norbert_fenix
🌍 Fenix Team: https://fenixteam.pl/
📩 norbert.tymczak@gmail.com

kontakt Michał:
INSTAGRAM: INSTAGRAM: /@sylwetkowiec
Sylwetowiecmichal@o2.pl

MOJE SOCIALE:
INSTAGRAM: /@michal_knl
GRUPA FB:   / 225580408503816  
🌍 https://knl-coaching.pl/
📩knl.prowadzenie@gmai.com

#pozowanie #kulturystyka #fitnesskobiet #zawodyfitness #formastartowa #trening #sylwetka #podcastfitness #przygotowania