Dacă vrei să ne întâlnim față în față, am o veste pentru tine: în perioada 01 noiembrie - 14 decembrie 2024 voi susține un turneu de conferințe și workshopuri în următoarele orașe: Sibiu, Brașov, Iași, Timișoara, Cluj-Napoca, Oradea, Baia Mare, Alba Iulia, Târgu Mureș, Craiova, București, Constanța, Brăila și Suceava. Pentru detalii și înscrieri accesează: doctorcezar.ro/evenimente.
.
.
.
Când vrei să ai o gustare delicioasă, sănătoasă și fără prea multe calorii, consumă niște afine: corpul tău îți va mulțumi din plin. Afinele, suculente și hrănitoare, sunt folosite încă din cele mai vechi timpuri în scopuri terapeutice, deoarece sunt o importantă sursă de fitonutrienți, vitamina C, vitamine din complexul B, vitaminele A și E, vitamina K, fier, calciu, mangan, zinc, fosfor, seleniu și cupru, care aduc numeroase beneficii organismului, iar în acest material vreau să-ți prezint 10 motive pentru care ar fi bine să incluzi în dieta ta aceste fructe minunate.
Dar înainte de a începe vreau să mulțumesc pentru susținerea acestui proiect educațional și celor de la Merry Berry - cea mai mare plantație de afine bio din România, de peste 115 de hectare, situată în județul Dâmbovița, în comuna I.L. Caragiale, într-un peisaj pitoresc, aproape de pădure, la poalele munților Carpați. Afinele urmează un traseu foarte bine pus la punct din momentul în care sunt culese până ajung în caserole și lădițe. Ferma este dotată cu cea mai performantă tehnologie: camere de răcire cu atmosferă controlată, linii de sortare și ambalare de ultimă generație ce asigură selecția ireprosabilă a afinelor care urmează a fi livrate. Puteți comanda online, iar livrările se fac doar cu transport frigorific, asigurând astfel prospețime maximă. Introduceți în formularul de comandă codul CEZAR20 și veți beneficia de 20% reducere.
00:00 Intro
00:50 Ajută la menținerea oaselor sănătoase
01:15 Sănătatea pielii, părului și unghiilor
01:50 Reduce rezistența la insulină și ajută în prevenția diabetului
02:18 Ajută la slăbire și oferă senzație de sațietate
02:55 Scăderea tensiunii arteriale și prevenția bolilor cardiovasculare
04:00 Prezentare Merry Berry
04:55 Îmbunătățirea sănătății mintale
05:27 Digestie sănătoasă
05:55 Prevenția cancerului
06:17 Afinele mențin sănătatea ochilor
06:48 Întărirea sistemului imunitar
.
.
.
.
Acest material are doar scop informativ general, NU înlocuiește un examen medical propriu-zis și nu trebuie utilizat pentru diagnosticare și tratament. Vizionarea acestui material nu creează o relație medic-pacient între Dr. Cezar și Dumneavoastră. Înainte de a lua o decizie referitoare la sănătatea Dvs, solicitați întotdeauna sfatul unuia sau mai multor medici sau alți furnizori calificați de servicii medicale pentru a vă oferi soluții personalizate.
Dr. Cezar Amititeloaie, născut în anul 1981, absolvent al Facultății de Medicină și Farmacie “Grigore T. Popa”, Iași (2006), medic specialist cardiolog (2015), antreprenor, pasionat de nutriție, sport și psihologie, fondator al clubului de sănătate și sport Vivertine Iași. Anii de formare i-am petrecut în Institutele de Boli Cardiovasculare din Timișoara și Iași, în departamentele de primiri urgențe, ambulator, terapie intensivă, cardiologie intervențională și electrofiziologie. Am participat activ la diverse intervenții terapeutice spectaculoase cum ar fi implanturi de stent, ablații prin radiofrecvență, intervenții chirurgicale pe cord deschis și proceduri de resuscitare. Am fost prezent anual la numeroase congrese, expoziții și cursuri internaționale (Munchen, Paris, Berna, Amsterdam, Koln, Rimini, Marsilia, Roma, etc) pentru a fi la curent cu cele mai importante descoperiri din domeniul sănătății. Adept al principiului primum non nocere - prima dată să nu faci rău - am ales să-mi dedic cariera prevenției, dorind să-i ajut pe oameni să-și îmbunătățească stilul de viață și să-și ia responsabilitatea sănătății în propriile mâini.
.
.
.
.
.
👨⚕ Dr. Cezar - Un cardiolog nonconformist,
pasionat de nutriție, sport și psihologie 💓
Programări consultații:
💓www.doctorcezar.ro💓
☎ +40 799 213 789
📧[email protected]
facebook.com/doctorcezar.ro
instagram.com/doctorcezar.ro
tiktok: doctorcezar.ro
Editare video
🎬Koolgraphy
☎ +40 742 300 805
📧[email protected]
facebook.com/koolgraphy
instagram.com/koolgraphy.ro
Информация по комментариям в разработке