Wie gesund ist Barfußlaufen?

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Ob Sandalen, Flip Flops oder einfach barfuß - es ist Sommer und das bedeutet Freiheit für unsere Füße. Vor allem Barfußlaufen ist nicht nicht nur sehr angenehm, sondern auch gesund für die Füße und den Rücken. Aber richtiges Barfußlaufen will gelernt sein. Unsere Regionalreporterin Jenny hat sich deswegen mal Tipps von einem Lauf-Experten geholt und hat ihren Füßen im Barfußpark Egestorf eine Auszeit gegönnt.

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