Скачать или смотреть Trauer und Verlust: Meine Geschichte

In diesem Video teile ich meine persönlichen Erfahrungen mit Trauer und Verlust – nach dem Verlust meiner Mutter vor sieben Jahren und meines Vaters vor zwei Monaten.
Ich spreche darüber, wie unterschiedlich Trauer sein kann, dass alle Gefühle normal sind, und gebe Tipps, wie man sich selbst oder andere in der Trauer unterstützen kann.

💛 Dieses Video ist für alle, die gerade trauern oder jemanden unterstützen möchten.

Wichtige Hinweise:

Trauer verläuft nicht linear – jeder Mensch trauert anders.

Es ist okay, zu lachen, Spaß zu haben oder Unterstützung zu suchen.

Du bist nicht allein.

Wenn du Unterstützung brauchst, kannst du dich an Freunde, Familie oder professionelle Stellen wenden.

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